動画紹介
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動画タイトル一覧
例： ［ ベーシック 講座 ］
No.1
タイトル:【こしかわマヤ暦】第06回「いつも元気」を取り戻すメソッド.mp4
サイズ:107.82 MB
時間:17分43秒
更新:2025-07-30 17:29:57
この動画では、「いつも元気」でいるための方法を、マヤ暦の視点から探ります。シリーズ「ヒントは思わぬところに」の第1回として、日常生活で活力を失ってしまうとき、どうやって自分の「元気」を取り戻すかを考察しています。 「ヒントは思わぬところにある。」 この言葉が全編を通してキーワードになっており、視聴者が自分の内側にある答えを見つけられるよう導いています。
No.2
タイトル:【こしかわマヤ暦】第07回「よいことはカタツムリのようにすすむ」.mp4
サイズ:63.92 MB
時間:10分15秒
更新:2025-07-30 17:29:57
このエピソードでは、「よいことはカタツムリのようにゆっくり進む」というテーマに沿って、物事の成長や変化には時間がかかること、そしてそのプロセスを大切にする姿勢について語られています。 人生のよい変化は徐々に訪れ、急ぎすぎるのではなく、じっくり進むことの意味が強調されています。 「ヒントは思わぬところに」シリーズの一部 視点を変えることで新たな気づきが得られるというメッセージが込められています。
◆その他： 12345講座 / 67890講座 などがあります。
例：［スタートアップ（１）講座］
No.1
タイトル:【こしかわマヤ暦】第23回「2020年12月15日マヤ暦（ツォルキン）Ｋ1」から新しい時代の序章がはじまる！！」.mp4
サイズ:64.56 MB
時間:20分56秒
更新:2025-07-30 17:29:57
2020年12月15日（KIN1）から、マヤ暦の新しい260日のサイクルがスタートしました。 この日は「新しい時代の序章」とされ、個人・社会の大きな転換点になると説明されています。 マヤ暦の意義や、ツォルキンにおける周期の意味を解説。 この転換期における「生き方」や「心の持ち方」について、講師、独自の視点でアドバイスされています。
No.2
タイトル:【こしかわマヤ暦】第24回「『新しい時代』に自分の魅力を引き出し自分軸で生きる簡単な方法」.mp4
サイズ:62.74 MB
時間:17分44秒
更新:2025-07-30 17:29:57
マヤ暦の視点から新しい時代（KIN1の始まり）における自己発見と自己成長について語られています。 新しい260日のスタート（KIN1） 新たなサイクルの始まりとして、自分の魅力を再発見するチャンスと捉えています。
◆その他： ABCDE講座 / EFGHI講座 / JKLMO講座などがあります。
例：［スタートアップ（2）講座］
No.1
タイトル:【こしかわマヤ暦】第42回「『ゾーンダイエット』『オートファジー』２つともやってみた！！～『ハッピーエンド』が待っていた！～」.mp4
サイズ:63.07 MB
時間:21分04秒
更新:2025-07-30 17:29:57
ゾーンダイエットの実践栄養バランス（炭水化物・タンパク質・脂質）を「4:3:3」の比率で摂取。慢性炎症の指標「CRP」に注目し、食事改善で数値が変化。実践によって体調や意識に変化があったことを報告。
No.2
タイトル:【こしかわマヤ暦】第43回「『ダイアリー時間』がすべてをよみがえらせる！～いまこそ、ダイアリー・日記を～」.mp4
サイズ:65.9 MB
時間:10分20秒
更新:2025-07-30 17:29:57
今回のテーマは「ダイアリー時間」がすべてをよみがえらせる！ということで、マヤ暦を活用した日記（ダイアリー）の重要性について語られています。 「最強のメソッド・ダイアリー」とは？ 「ダイアリー時間」の力について語られています。
◆その他： あいうえお講座 / かきくけこ講座 / さしすせそ講座などがあります。
